นวดปรับสมดุลศาสตร์ญี่ปุ่น หรือเซไต (Setai) แก้อาการออฟฟิศซินโดรมได้จริงหรือ?

ส่วน นวดปรับสมดุลศาสตร์ญี่ปุ่น (Wellness Balance Massage) หรือเซไต (Setai) จาก Yim's Style เป็นของใหม่ที่เรามาลองดูเท่านั้น ไม่ได้ตั้งใจว่า จะให้มันเห็นผลดีขึ้นเลยทันที เพราะการรักษาแบบนี้มันต้องทำระยะยาวถึงจะหาย เพราะเราทำงานหน้าจอคอมฯ ทุกวันอ่ะเนอะ

โอเค เมื่อเราพร้อมกันแล้วไปดูขั้นตอนการนวดแบบใหม่นี้กันเล้ย

หลังจากเปลี่ยนชุด เราจะกรอกแบบฟอร์มว่ามีปัญหาปวดบริเวณไหนบ้างอาชีพอะไร เพื่อจะได้ทำความเข้าใจคนไข้ การนวดจะแบ่งเป็น 2 พาร์ท พาร์ทแรกคือนวดจัดกระดูก ฟังดูแล้วน่ากลัว แต่ไม่ได้โหดอย่างที่คิด พาร์ทสองคือ นวดกดจุด

เริ่มจากเซนเซจะมาตรวจอาการ โดยมีพี่หมอนวดคนไทยยืนเพื่อรับฟังอาการเราไปด้วย เซนเซจะบอกให้หันหน้าไปทางซ้าย-ขวาให้สุด ดูว่าเห็นหน้าเซนเซซึ่งยืนอยู่ข้างหลังเราหรือเปล่า ปรากฏว่า มองไม่เห็นเลยทั้งสองข้างคร่า “หนักจริงๆ” เซนเซบอก

เชิญนอนตะแคงเลยครับ พี่หมอนวดคนไทยจะเริ่มนวดตามขั้นตอน

ขั้นตอนที่รู้สึกปวดมากๆ เลยคือช่วงคอ เพราะเป็นหนัก และส่วนใหญ่จะไม่ฝังเข็มบริเวณนี้กันเพราะเสี่ยงมาก เมื่อกดลงไปจึงปวดหนัก แต่เนื่องจากเราบอกเซนเซเองว่า ขอหนักๆ เลยทนได้ 5555

ขั้นตอนยกสะบักนี่ก็ปวดค่ะ แต่ไม่มากเท่าไหร่ จะรู้สึกสบายขึ้นมากกว่า เมื่อเข้าสู่ขั้นตอนหลัง จะเป็นการจัดเรียงสเปซของแต่ละปล้องกระดูกสันหลังให้เพิ่มขึ้น ส่วนนี้ก็ไม่เจ็บ

เมื่อนวดเสร็จ เซนเซก็กลับมาตรวจอาการอีกครั้ง ให้ลองหันหน้าไปข้างหลังจนสุด ปรากฏว่าครั้งนี้มองเห็น ส่วนที่ดูความนูนของหลังทั้งสองฝั่งก็พบว่า มันเรียบเสมอกันแล้ว เซอร์ไพรส์เหมือนกัน ที่แค่ครั้งแรกก็ดีขึ้นทันที

เซนเซบอกว่า ให้มาหาอาทิตย์ละครั้ง มากกว่า 10 ครั้ง จะดีขึ้นเรื่อยๆ แน่นอนค่ะ อยากหายแล้ว 5555

และเมื่อนวดจัดกระดูกเสร็จ มาที่นวดกดจุด เป็นการนวดที่เราคุ้นเคยอยู่แล้ว ก็จะรู้สึกสบายและผ่อนคลายมากขึ้น