เผยเคล็ดลับ!! มาดูกันว่าทำไมสาวญี่ปุ่นเป็นมะเร็งเต้านมน้อยกว่าสาวเมกันถึง 66% ข้อมูลอัพเดต / อัพเดตเทรนด์ Published FacebookFacebookXXLINELine คนในปัจจุบันนั้นมีความเสี่ยงที่จะเป็นมะเร็งกันมากขึ้น โดยเฉพาะกับสาวๆ ทั่วโลก ที่ต้องเสียชีวิตกันไปทุกปีด้วยโรคมะเร็งเต้านม แต่จากผลการสำรวจผลพบว่า มีหญิงสาวประเทศหนึ่งที่มีอัตราการเป็นโรคมะเร็งเต้านมต่ำมาก นั่นก็คือ หญิงสาวจากประเทศญี่ปุ่น เพราะพวกเธอป่วยเป็นโรคนี้น้อยกว่าหญิงสาววัยเดียวกันในระเทศสหรัฐอเมริกามากกว่าถึง 66 เปอร์เซ็นต์เลยทีเดียว ทั้งนี้ทีมแพทย์กล่าวว่า จริงๆ แล้วสาเหตุของการเป็นโรคมะเร็งนั้นก็อาจจะมาจากหลายปัจจัย ไม่ว่าจะเป็นสารอาหารที่รับประทานเข้าไป การพักผ่อน สารพิษที่ได้รับ หรือแม้แต่กระทั่งการรับมือกับความเครียดในชีวิตประจำวัน แต่สำหรับกรณีนี้ ดูเหมือนว่าอาหารนี่แหละจะเป็นเคล็ดลับสำคัญในการห่างไกลมะเร็วเต้านมของหญิงสาวชาวอาทิตย์อุทัย โดยตัวต้นเหตุสำคัญในการเกิดโรคคือการบริโภคไอโอดีนที่มากไป จริงอยู่ว่าถ้าเราขาดสารไอโอดีน จะทำให้เป็นโรคคอพอก แต่ก็ต้องอย่าลืมว่าไอโอดีนนั้นมีความอันตรายต่อเด็กและสตรี เพราะมันจะทำให้ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนนร่างกายแปรปรวน แต่เพราะหญิงสาวชาวอเมริกันรับประทานไอโอดีนเข้าไปมากถึง 150 มิลลิกรัมต่อวัน แต่สาวญี่ปุ่นทานแค่น้อยกว่า 25 เท่า จึงทำให้เกิดผลลัพท์ต่อการแสดงตัวของโรคต่างกันลิบลับ และถ้าหากว่าใครต้องการไอโอดีนในปริมาณที่เหมาะสม ซึ่งมาจากแหล่งอาหารชั้นดี ก็ควรลดอาหารที่ปรุงด้วยเกลือ จำพวกขนมกรุบกรอบ แต่หันมารับประทานไข่ มันฝรั่งต้มแบบไม่ปอกปลือก สาหร่าย ปลาทูน่า ปลาแซลม่อน กุ้ง ผลแครนเบอร์รี่ และถั่วขาวให้มากขึ้นนั่นเอง แหล่งที่มาข้อมูล : japaninsides,breastcancer-news,everydayhealth Post Views: 5,657 SHARE THIS FacebookFacebookXXLINELine FOLLOW US ONFACEBOOK TAGS #news#japanesegirl#japannews#breast cancer แฟนพันธุ์แท้ซานริโอไม่ควรพลาด ซานริโอพูโรแลนด์ เปิดให้เข้าฟรี 7 ธ.ค. เป็นเวลา 1 วันเต็ม 6 วิธีทำให้งีบใน 10 นาทีที่กำลังฮอตในหมู่โซเชียลญี่ปุ่น คว้ายอดไลค์ไปกว่า 3 แสนครั้ง บทความที่เกี่ยวข้อง บทความอื่น ๆ ในคอลัมน์ อัพเดตเทรนด์ อัพเดตท่องเที่ยว / ข้อมูลอัพเดต / ท่องเที่ยว หวาน มันส์ ดี เพราะที่นี่คือสวนสนุกช็อคโกแลตแห่งฮอกไกโด updated 06.02.2020 ข้อมูลอัพเดต / กูร์เม่ต์ / รีวิวร้านอาหารในญี่ปุ่น Awesome Store & Cafe คาเฟ่เก๋ๆ ที่แค่เดินเล่นในร้านก็สนุกแล้ว updated 27.06.2018 อัพเดตของกิน / ข้อมูลอัพเดต / กูร์เม่ต์ มา Osaka ต้องกิน Okonomiyaki ! 5 ร้านอร่อยเด็ดสุดในโอซาก้าที่ไม่มาถือว่าพลาดเบอร์แรง updated 03.04.2019 อัพเดตของกิน / ข้อมูลอัพเดต / กูร์เม่ต์ แวะจิบกาแฟ 5 คาเฟ่ในบ้านเก่าบรรยากาศดี ๆ ทั่วประเทศญี่ปุ่น updated 18.09.2019 อัพเดตของกิน / ข้อมูลอัพเดต / กูร์เม่ต์ Christmas 2018 นี้ เตรียมท้องตระเวนร้าน buffet ขนมหวานสุดพิเศษภูมิภาคคันไซกันเถอะ updated 21.11.2018 ป๊อปคัลเจอร์ / ข้อมูลอัพเดต ครั้งแรกกับ AAA First Fan Meeting Tour ฉายทั่วประเทศ ในเดือนสิงหาคมนี้ updated 25.07.2018 อัพเดตเทรนด์ / ข้อมูลอัพเดต / เทรนด์ นางแบบสาวชาวญี่ปุ่นผุดไอเดียเด็ดต้านโควิด 19 ตัดบราตัวเก่งมาทำหน้ากากอนามัยซะเลย updated 28.03.2020 บันเทิง / อัพเดตเทรนด์ / ข้อมูลอัพเดต / เทรนด์ Movie Guide : รวม 5 หนังรักโรแมนติกดราม่าต่อสู้โรคร้ายของญี่ปุ่น updated 03.04.2019 บทความอื่น ๆ ในคอลัมน์ อัพเดตเทรนด์
อัพเดตท่องเที่ยว / ข้อมูลอัพเดต / ท่องเที่ยว หวาน มันส์ ดี เพราะที่นี่คือสวนสนุกช็อคโกแลตแห่งฮอกไกโด updated 06.02.2020
ข้อมูลอัพเดต / กูร์เม่ต์ / รีวิวร้านอาหารในญี่ปุ่น Awesome Store & Cafe คาเฟ่เก๋ๆ ที่แค่เดินเล่นในร้านก็สนุกแล้ว updated 27.06.2018
อัพเดตของกิน / ข้อมูลอัพเดต / กูร์เม่ต์ มา Osaka ต้องกิน Okonomiyaki ! 5 ร้านอร่อยเด็ดสุดในโอซาก้าที่ไม่มาถือว่าพลาดเบอร์แรง updated 03.04.2019
อัพเดตของกิน / ข้อมูลอัพเดต / กูร์เม่ต์ แวะจิบกาแฟ 5 คาเฟ่ในบ้านเก่าบรรยากาศดี ๆ ทั่วประเทศญี่ปุ่น updated 18.09.2019
อัพเดตของกิน / ข้อมูลอัพเดต / กูร์เม่ต์ Christmas 2018 นี้ เตรียมท้องตระเวนร้าน buffet ขนมหวานสุดพิเศษภูมิภาคคันไซกันเถอะ updated 21.11.2018
ป๊อปคัลเจอร์ / ข้อมูลอัพเดต ครั้งแรกกับ AAA First Fan Meeting Tour ฉายทั่วประเทศ ในเดือนสิงหาคมนี้ updated 25.07.2018
อัพเดตเทรนด์ / ข้อมูลอัพเดต / เทรนด์ นางแบบสาวชาวญี่ปุ่นผุดไอเดียเด็ดต้านโควิด 19 ตัดบราตัวเก่งมาทำหน้ากากอนามัยซะเลย updated 28.03.2020
บันเทิง / อัพเดตเทรนด์ / ข้อมูลอัพเดต / เทรนด์ Movie Guide : รวม 5 หนังรักโรแมนติกดราม่าต่อสู้โรคร้ายของญี่ปุ่น updated 03.04.2019